龍蝦小說

第23章 采日光功術（第1頁）

《黃帝内經》講，“正氣存内，邪不可幹”。體内正氣旺盛，外邪就難以入侵。同樣是流感，正氣足的人，比較不容易被傳染。即使被傳染，好的也很快。所以道家的養生功法裡，對于補正氣、清濁氣格外的注重。最有效的又簡單的一種，稱為采日光功。采日月之精華，吸天地之元氣，可以溫補五髒，充盈正氣，達到精力充沛，開啟智慧的功效。采日光功是道家修行的基本功，很多門派都有這個功法，名字略有不同。比如道家九宮八卦拳之内功，梅花拳之養生功，藥王門之太陽功，都是指的這個，内容基本相似。采日光功的極緻簡化版，就是俗稱的曬太陽。渾身放松，手心向陽。但不要久曬，以免形成火毒。偶爾的清晨，我會在院子裡采一會兒陽氣。沒有複雜的步伐和手勢，平時并不會引起其他人的注意。以免大家把我歸為異類。一天，我剛收完功，隔壁在澆花的鄰居擡頭跟我打招呼，“小兄弟練功呀。”“嗯，是的，”我客氣的笑了一下，轉過身看向他。他看起來有五十多歲，帶着無框眼鏡，紳士儒雅，舉手投足從容不迫，散發出内在的氣度。應該是非富即貴。他竟然能看出來我是在練功？我心裡暗暗吃驚。大概是我沒什麼城府，什麼心思都寫在臉上。他一眼就看透了我的想法，笑呵呵的說道，“我也跟随師父練氣功，沒想到你這麼年輕也：（）改命記實錄

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